大闸蟹尽管美味，该戒口还是要忍住

文章来源：蟹味源苏州阳澄湖大闸蟹    发布时间：2014/9/20 9:46:47    点击次数：1507

 金秋时节，能够品尝上阳澄湖大闸蟹自然是一件美事，但如果进食不当或者是不适宜进食大闸蟹的人，那么美事也可能会变成伤心事。日前，重庆的一位孕妇刘女士因一口气吃了4只大闸蟹，而导致怀了两个月的胎儿流产，这不得不让我们警醒，大闸蟹虽然美味，但该戒口是还是当戒口。
刘女士告诉记者，自己平时就很喜欢吃各种各样的海鲜，而如今正是大闸蟹上市的旺季，因此虽然知道自己不应该吃太多，甚至最好是不要吃，但还是抵挡不了诱惑。她在网上一口气买了20只大闸蟹，其中12只分别给了双方父母，而剩下的8只就留在家中给自己和老公解馋。刘女士说，当时她直接就把8只大闸蟹都给蒸熟了，和老公饱餐了一顿，一人吃了4只。而吃完没多久，刘女士就感觉到身体出现不舒服的症状，开始腹泻和肚子痛，当时隐约有些感觉到是吃太多大闸蟹的缘故，但没想到最后会带来这样严重的后果。

记者来到了医院向专业的妇产科医生咨询，医生表示孕妇在怀孕期间，最好是不要进食大闸蟹。有些人认为稍微吃一些也是没有什么大问题的，如果不是寒性体质的话，吃大闸蟹不会有什么问题。但医生告诉记者，孕妇在饮食方面为了十分的安全起见，还是要谨慎。因为一些孕妇对于自己身体的体质实际上也不是十分了解，只是根据平日的经验，有个大概的判断，。而像大闸蟹这种水产物，本身体内所含有的激素就就相比其他食物要多。如果孕妇还处在早孕期，这些激素进入体内，就有可能会导致流产或者是影响到尚未成形胎儿的神经发育。医生还表示，如果是体质适合吃大闸蟹的孕妇，实在是难以抵抗大闸蟹的诱惑，那么吃的时候也要有节制，千万不能贪食，一次最多吃两百克就足够了。此外，在买蟹和洗蟹、料理蟹的过程中也不能马虎，如果买到的大闸蟹不新鲜或是没有大闸蟹没有彻底煮熟，那么也很容易引起进食后的不适。此外，孕妇在孕期多会有吃水果补充营养的习惯，在这方面也要注意吃完大闸蟹后，不要马上进食水果。因为大闸蟹性寒，而不少平时我们吃的水果也是偏向寒性的，因此水果和大闸蟹最好不要同时进食。

医生表示，现在孕妇在孕期的饮食选择上还存在一定的误区，比如桂圆、甲鱼、山楂这些性寒的食物就应该减少食用，不然都有可能导致孕妇流产。